知道自己做甚麼(15-5-2017)

生日年年有,筆者事實每天都活得很快樂:

所以今天如常06:30起床出外教長者瑜伽班:

依然沒空吃午餐就要去上水繼續義務幫幾位長者~教他們上肢鍛鍊:

下課後收到其中一位學員的蕃薯,在巴士上吃過之後,返抵元朗再教授另外幾位長者(當中包括老媽):

見到媽媽的努力,筆者作為兒子當然很高興啦!祝願她快速掌握技巧改善身體問題。落堂後媽媽趕返沙田睇大戲,筆者如常與2位老友記去嘆咖啡,之後帶她們去運動用品店購買波鞋,筆者偶然間購入一條運動短褲。

之後筆者前往元朗廣場一酒樓換取2隻粽回家,待愛人回家品嚐。生日年年有~除非離世,生活如常的渡過!