儘管進步不大(24-1-2017)

今天(星期二)早上恢復去上水保榮路體育館教授長者徒手健體操,習慣先去24小時快餐店吃早餐:

準時07:00到達活動室,首班出席人數為29人,全部是舊學員;次班也有28人出席,1位新學員。首班的運動強度跟過去差不多,而次班則把運動強度調低!

2小時很快便過去,落堂後前往上水站乘坐港鐵出石硤尾站,再轉小巴到澤安邨。義務教授長者椅上瑜伽和下肢肌肉鍛煉,筆者遊日回來第一堂,差不多全部長者都有來練習:

下課後,與部分學員到深水埗吃齋,之後再返屯門大興體育館義務教授長者瑜伽:

由於稍後要出九龍公園體育館教授另一班學生,提早15分鐘下課。沒有與老友記茶聚,獨自在佐敦吃下午茶餐:

之後準時17:00教授2小時成人瑜伽:

雖然筆者常常外遊,但學員們透過恆常練習,表現尚可接受!儘管進步不大,至少沒有退步。

落堂後前往柯士甸站乘港鐵回元朗,接愛人放工一齊去粥品店吃東西。用餐期間有1位女士因為油菜份量破口大罵侍應生,後來大家知道她精神出了問題,她還不知不覺間責罵了跟她分手的男人~被情傷得很深!因為執取過去的關係讓自己痛苦難受,愛情沒有誰對誰錯?就只有緣份!

人與人相處也盡在一個"緣"字,沒了它根本不能相遇或見面,更不可能維持交往或建立關係。套上教練與學員的關係,世上有那麼多教練,朋友介紹後,學生絕對可以選擇;偶然遇上的緣份更深!能否繼續就要看上天安排。另外,有條件的教練也絕對可以選擇學生,不必費心神在那些不懂事的學生身上,緣盡分手是沒法避免。執著叫剛才那位女士每天痛苦難過,筆者從來不會因為邀請學員離開而難過,相反還很開心~欣然接受!

餐後回家休息,一天就這樣的過去!