2016印度靈修之旅第8天~襌修第5天(11-01-2016)

今早06:00起床有點累,但還是上了天台練習瑜伽:

當時天未亮:

因為有點累,所以沒有練習阿斯坦加瑜伽,只練了1小時哈達瑜伽離開。當時的太陽已照亮了大地:

返回房間,洗澡更衣後,在民宿附近吃了一個豐富的早餐:

之後再乘三輪車去村莊上課,英籍同修告之昨天發現蛇的水池:

觀賞後,上課前與其他同修玩自拍:

之後老師帶領唱頌;坐襌;行襌和躺臥襌才小休;師姐接續帶領唱頌;然後是午飯時間:

筆者挑了坐在門口大閘附近的石頭上吃飯,同時聆聽雀兒歌聲;欣賞美麗環境:

偶然間還有松鼠經過:

餐後把餐具清理,再返回此位置靜靜休息,心情非常舒暢。接著是瑜伽睡眠,約45分鐘鬆弛後~下午茶時間,筆者為了減糖,已經2天沒有喝美味奶茶了!最後1節課是另一師姐(印度籍)帶領唱頌,老師負責彈奏,之後才打坐至落堂。如常的搭上相同三輪車返回修道院門外,筆者今天獨自上山:

並嘗試於16:30前上到山:

目的是為了再入山洞打坐,洞穴四周圍都是野猴:

雖然16:30關門,可是守洞者於16:21要求遊人離開。筆者便返回第1天逗留拍照的位置休息:

約20分鐘休息後,獨自下山:

比平時早下山,讓筆者看清楚周圍遠處的景色:

後來更發現翠綠植物兩旁是黃色花朵:

落霞影照下非常美麗(見上圖),返回山下。筆者故意不走入修道院,沿路上看見當地人的居所,很有意思!偶然間發現一間咖啡店(老師介紹過的):

嘆過印度奶茶後,返回酒店洗衫和沖涼,然後與同修才到附近廉價(但很美味)餐廳吃簡餐:

這樣又一天!