堅持恆常鍛煉

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2015年12月7日 星期一

2015歐洲地中海之旅第7天~法國馬塞(05-12-2015)

早上05:00起床,梳洗後,06:00準時入到健身房:


60分鐘有氧運動後,在餐廳吃早餐:


接著便開始法國馬塞的行程,今天天氣有點寒冷,還有毛毛雨。筆者與愛人沿地上綠線走近20分鐘,到達免費穿梭巴士站:


搭上巴士:


遇上這幾天認識的朋友,後來大家一齊去同一目的地~山上的教堂參觀。落巴士後,找了一會兒巴士前往車站也未能找上,結果選擇了步行:


因為走路,更能感受法國風情:


沿路直走,看見摩天輪~巴士站就在旁邊:


每位€1.9歐元的車費(1小時內任用),約20分鐘便到達守護聖母聖殿:


在山上飽覽馬塞城鎮風光,心情真的很開朗:


逗留30分鐘拍照,乘坐60號線巴士(跟之前來的一樣)回市中心。陪愛人逛街上節日裝飾攤檔:


還穿梭不同充滿聖誕氣氛的特色小店:


最終找上一間法國菜館,以€40(包括1枝半瓶裝白酒)吃一頓豐富的午餐:


據說馬塞魚湯非常著名,品嚐後果然非同凡響!餐後在岸邊觀看海鷗覓食,第一次近距離接觸,感覺很特別:


然後陪愛人逛富歐陸色彩的小攤檔:


欣賞街頭表演:


拍攝留念:

於城內超市購物後,匆匆趕上免費穿梭巴士,約20分鐘後,微雨下步行回碼頭:


返回設有露臺的房間,看見奇妙的天色:


心情舒暢下陪愛人去鍛煉,筆者主要集中上身的阻力運動:


之後愛人用餐,筆者吃甚麼?份量小到已經忘記了!這樣又一天。

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