不理因由就是鍛煉(10-12-2015)

星期四早上07:00~09:00恢復去上水保榮路體育館教授長者徒手健體操,當然要05:30起床,但比起昨天05:00已睡多半小時。

在上水吃過早餐,準時07:00開始授課,發現2位學員從未出席、2位學員偶然出席1次、1~2位懶床逃學、2位學員因病休養中,還未計算去旅遊的學員,結果原來30人的健體班,只有16位堅持出席。對於這16位不理因由就是鍛煉的長者,筆者非常欣賞他們對健康的堅持!

下課後,筆者便由上水乘搭港鐵出尖沙咀九龍公園義務教授另一班長者瑜伽:

原來星期一早上08:00的長者瑜伽班,忽然改了星期四早上10:00,出席人數當然比平時少,絕對可以理解!

能夠在"取"與"捨"之間找平衡,絕非易事!
有"智慧"的人才有"能力"選擇,沒有問題!

2小時的瑜伽課因為筆者趕入屯門而提前20分鐘離開(之前筆者由上水過來已離到10分鐘)。為此感謝這班學員的理解和慷慨!

由於路途遙遠和上課時間緊迫~20分鐘又怎能返到屯門?最終筆者遲了30分鐘才開始授課:

部分學員今天表現得十分僵硬,明顯是疏於練習而退步!下課後,在屯門匆匆忙忙吃午飯,然後前往灣仔印度領事館辦公室查詢簽證被拒一事。

作為香港的辦事處又怎知道印度政府的詳細情況呢?要查詢要跟進曾支付的網上簽證費用,結果只有一個"等"字。筆者12月22~31日在沙巴修行和教授長者,1月3日就要出發印度,根本沒時間等待!

筆者選擇了重新填寫表格資料辦理簽證手續:

錢肯定是付出多了!反正筆者的微薄收入是教授瑜伽得來,就當回饋印度。

辦妥所有手續,由灣仔前往油麻地與好友茶聚,雖然是很短的時光,還是很珍惜交流的過程。之後,選擇去看電影、瑜伽練習或回家休息,最終選擇了回家繼續寫網誌和休息。

過去兩天,筆者的確睡眠不足~需要休息。