第一次這麼早上課(最初上課時間是09:00,後來改為08:00,今天再改成07:00),大部分學員都不太適應~有幾位學員還遲到。或許有讀者認為筆者有薪酬為餬口是應該早起床?
事實筆者幫助學員是為了協助他們改善身體,而非為賺取金錢!如果為賺錢,何不教遲一些呢?訂不到場便暫停一次?學員的堅持(保持恆常運動)令筆者更堅持!
原計劃下課後去參加瑜伽課,後來發現健身房每星期唯一的一堂阿斯坦加瑜伽已經取消!於是沒有去健身房瑜伽練習,繼續與這班學員茶聚。
然後回元朗(屯門大興體育館的活動室全部租出)義務教授另一班長者瑜伽:
下課後想去看電影,但回家後已沒有出外的意欲;曾想過去健身房鍛煉,但後來又提不起勁;又因為家中太多新購置的物品,沒空間練習阿斯坦加瑜伽。最終播放小米機頂盒,連續看了3部電影:港囧、私隱秘密(韓國電影)、職業特工隊5。
這樣又一天!沒有運動的一天!
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