堅持恆常鍛煉

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2018年2月25日 星期日

Strida SX單車來回元朗上水(8-2-2018)

由於場地缺乏,今早改了在保安道體育館義務教授長者椅上瑜伽:


落堂後隨即從長沙灣港鐵站乘港鐵回元朗,沒有吃午餐,回家取出小褶車出外:


不到10分鐘便到達壆圍南路,憇靜環境讓心境更平靜:


悠壆路單車徑工程沒完沒了:


不過未有影響心情!經過玫瑰園走入新田軍營,從石湖圍返出青山公路:


習慣經河上鄉去上水:


最後遲了5分鐘到達龍琛路體育館:


落堂後,在體育館對面其中一間食店吃米粉:


吃飽後,沿火車軌向羅湖去:


沒有阻滯的路線自然很順利到達目的地∼羅湖港鐵站:


沒有禁區紙當然不能去深圳,於是如常轉向下灣村去:


大自然環境騎車的確很舒適:


太陽倒影在池塘下的感覺彷彿就在腳下那麼近:


另一邊是田園∼茁壯中的蔬菜就真的在腳下:


穿過下灣村後、經落馬洲路直出落馬洲皇巴站,從後面往麒麟村方向去:


一口氣踩上幾條斜坡的回報是日落美景:


回程正式經過新田軍營(沒經過石湖圍),在攸壆路欣賞落霞景緻:


途經錦繡花園大門之後,去到壆圍南路時,天色已轉暗:


回家如常清潔部小褶車,之後才煮煲仔飯等愛人放工回來吃。一天就這樣完結!

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