堅持恆常鍛煉

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2014年4月28日 星期一

單車誤闖豐樂圍

昨天睡至09:45才起床,睡眠尚算足夠!吃過早餐,繼續寫網誌,然後帶狗散步和買飯盒回家享用。

13:40開始出車:


沿途景色怡人:


當走進元朗工業邨後便第一次迷路,幸得友人提醒,才找出正確位置入大井圍:


之後卻誤闖"豐樂圍",迷路~讓筆者遇見這班小可愛:


往來折返1小時,找出正確路線向尖鼻咀裡去,衝過了尖鼻咀警崗的斜坡,小休一會:


再去流浮山補充水分;經屏廈路出天水圍;在外圍的單車徑出屏山;最後由朗屏邨返到元朗。

整段路程尚算輕鬆,景色又不差!特別是誤入豐樂圍那段路,內裡的風景特別優美:


此景更是筆者至愛:


3.5小時踩單車32公里:


昨天的運動量終可接受!





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