堅持恆常鍛煉

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2017年3月18日 星期六

旅行不影響生活(13-3-2017)

明天外遊,今早如常出佐敦教授長者瑜伽,不同之處是在體育館樓上咖啡廳吃早餐,跟上星期六一樣!餐後準時08:00開始授課:


連續教授兩班後,沒與學員去吃飯,筆者返回元朗屋企附近吃素:


餐後再去附近體育館義務教授另一班長者:


其中一位學生因參觀花展請假,筆者的確不開心,她何不趁筆者離港時才去賞花呢?又一位不懂分輕重的老人家!所以筆者決定:如果下次人數不足,便請他們自己練習,不會來臨指導。下課後,與2位長者在元朗飲咖啡,然後才獨自去屯門看電影:


散場後,回家執拾行李準備往後10天在日本使用:


由於在愛人放工前已有足夠時間執妥東西,所以還可接她放工去吃印度素菜:


餐後與愛人散步回家,筆者洗澡時,愛人則執拾她的行李。就是這樣渡過忙碌的一天!






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