堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2018年7月24日 星期二

繁忙也能抽空鍛煉(30-5-2018)

星期三早上如常經尖沙咀去長洲:


晨曦往往給人朝氣的感覺:


透過適當鍛煉堅持運動,大部分學員體能明顯改善,而且還能看出大家活力充沛:


2小時後與2位學員一齊吃早餐,之後趕搭10:45高速船離開:


從中環乘坐天星小輪返尖沙咀,中途欣賞對岸景色是筆者的娛樂之一:


在碼頭巴士站轉乘巴士前往旺角一商業大廈交易TEM系列車仔:


之後還於同一商業大廈的健身房操練:


約1小時後,前往附近日本餐廳吃素菜午餐:


餐後於約定時間前往長沙灣以$58拿取師兄代購的油車*:


此車巿場上售價為$250左右!非常感恩師兄照價換給小弟。乘坐港鐵離開長沙灣,筆者選擇了返元朗轉巴士去上水教課。2小時匆匆過去,下課與其中一位學員去吃西餐(點選幾款素菜和甜品):


後來在餐廳門外以1部日本制360車仔與師兄交換1部加德士油車:


就是這樣筆者有2部油車了,回家後展現今天的收獲:


後來還把新款RX7拿出來拍照:


繁忙的一天就這樣完結。


*換購加德士油車人士必須入滿$1200電油,然後再加$58。

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