2018年5月沙巴瑜伽之旅第5天∼Gokul Yoga, 新旺記菜館(18-5-2018)

開始適應從民宿出門了:

沒有匆匆忙忙,還可細心聆聽雀鳥的歌聲和欣賞周圍景色:

繼續練習阿斯坦瑜伽第一級:

落堂,與同學大伙兒去印度餐廳吃早餐:

之後其中一位同學載筆者回民宿,沐浴更衣後,網上召車去做淋巴推拿:

過了午飯時間還未吃東西的筆者,按摩後召車前往和生園友記吃魚頭米粉,最後還一口氣吃了2碗米粉:

餐後回民宿小休,黃昏再去瑜伽學校練習:

因為稍後約了朋友吃晚飯,為免他們等候,要求其中一位同學載筆者回去。返抵房間前收到屋主的便條和暖水:

非常窩心的沙巴居民!沐浴更衣不久,友人的車已經抵達,他驅車載筆者去吃中菜:

習慣餐後去他們屋企聊天和分發手信給小朋友,收看一陣香港電視劇後,友人駕車送筆者回民宿休息。充實的一天就這樣完結!