大家可以自由選擇(28-8-2018)

天未亮就出外早已成為習慣:

準時到達長洲,再經東灣泳灘前往長洲體育館:

繼續教授3班長者健體操,對於不守規矩的學員當然受斥責,事實筆者是不喜歡勞氣責罵他人,不過部分老友記常常以長輩身份不太尊重別人(或自己)!作為一個負責任的教練唯有按照起初大家同意所定的規則辦事~

"如果不受教的學員又不願離開,筆者便會請辭!"

每星期四次凌晨05:15起床由元朗入長洲叫人疲累,當工作不是為了生活,自然可以選擇喜歡的工作(計劃請辭)。3小時後離開小島:

由於後天帶老媽和兩位學員前往沙巴,成人瑜伽班改了今午在官涌體育館進行:

出席人數不多並未影響筆者的表現:

不過,卻影響補充體力的時間,所以教課前先吃點東西:

然後繼續在元朗鳳琴街體育館教授今天最後一班長者瑜伽:

下課沒有與學員吃東西,因為要趕出荃灣西交易一部四軀車:

賣家把車仔保存得非常好,的確是一位愛車仔人士。