堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2019年1月31日 星期四

恆久適當鍛鍊見成果(8-8-2018)

星期三早上仍舊由尖沙咀過海轉高速船入長洲:


天氣非常好的一天:


恆常練習的學員耐力自然佳:


2小時很快便過去,離開時再次看見藍天白雲~再次提起手機拍照:


忙碌的一天並沒有影響筆者觀賞周圍景物的心情:


前往九龍公園教授成人瑜伽前先在廣東道交易2部特價車仔:


堅持鍛鍊的學員自然得到足夠的伸展:


離開尖沙咀後,隨即乘港鐵去大埔太和站:


先在太和商場吃飯(當時已經15:00),然後步行去太平工業中心,與賣家交易幾部罕有車仔:


後來搭上巴士前往大埔墟站,再轉乘港鐵前往上水。義務教授今天最後一班學生:


約05:35離家,黃昏才回元朗,返巿中心的放迴旋處總是在這時份交通擠塞:


落車後先在元朗站交收1部RX8跑車:


之後陪提早放工的愛人在附近吃晚飯:


後來還去附近甜品館吃特式美食:


回家後拿出今日交易的車仔出來拍照:


沒有運動的一天,筆者就帶著疲累的身軀上床休息。

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