堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2018年6月3日 星期日

多欣賞戶外風光(2-5-2018)

巿區早上天清氣朗:


入到離島更明亮和漂亮:


如常義務教授長者健體操:


後來一位學生帶住筆者走一條平時比較少走的路,路上除了教堂、學校外,就是植物:


在她介紹的餐廳吃過早餐後便離開小島:


返出中環後,準備轉乘港鐵出灣仔,天氣的確很好:


為了與師兄交易一部$20林寶堅尼新車,等候期間,在玩具店購入幾部廉價車仔:


後來更還以每部$69購入6部會場車仔:


完成港島區交收後,坐港鐵去旺角站,與網友交易另一部卡通人物車仔:


之後在九龍塘轉東鐵線去上水,義務教授另一班堅持運動的老友記,愛人休息,今午也跟住一齊練習(下圖左):


筆者就趁學員小休的時候練習手倒立:


落堂與愛人在上水站附近吃西餐,順便分別與網友交易車仔:


一邊吃飯一邊走出餐廳門外交易:


真的十分方便,當然少不了甜品和咖啡:


之後坐巴士回家休息,多姿多采生活的一天就這樣結束。

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