堅持恆常鍛煉

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2018年5月10日 星期四

找尋能夠幫助自己的老師(12-4-2018)

昨晚與網友交流車仔歷史、款式、顏色、受歡迎程度和錢價等至夜深,今早接近11:00才起床。梳洗後與愛人前往上水吃日本料理。輕食後她跟住這班長者一齊練習瑜伽:


儘管沒有結婚,與筆者生活多年的她又怎會不明白運動的重要性?她見証筆者如何努力讀書、如何取得良好成績、如何教授瑜伽和怎樣着緊班學生?

上天安排下~緣份讓大家走在一起,有時緣份還要讓大家分開!不執取是必須的,因為執著的結果或許要承受痛楚?放手可以放過自己、放手才有機會拿東西∼不捨就不會獲得,絕對是筆者的個人感受。正如上圖班學員,每位都有自己的退休生活,為何願意放棄(捨棄)部分私人時間每星期堅持來上課?因為他們感受到運動的善果(獲得)。

兩小時後與愛人逛商場,偶然購入一些小朋友衛衣:


稍後可以帶去沙巴送給兩位小公主,然後與愛人留在商場內吃下午茶。餐後乘巴士返元朗,前往超市買肉給狗狗的時候,偶然見到大堆榴槤:


筆者又想念第二個家鄉~沙巴:


過去幾年的確因為回鄉練瑜伽而改變,事實越變越好:


從來自己決定自己的人生,選錯了也由自己承擔!怎樣適當地選擇?透過適當地學習和實踐!怎樣適當地學習?找尋適當的老師:


跟著他好好學習,同時觀察老師言行是否合一?還是只做學術研究?然而在這利慾世界已經沒有幾人了!所以,能夠遇上有學問(又真心真意幫助學生)的老師也能夠導向正確人生∼改善生活:


除非你看完這篇文章就離開這個世界,否則趕快找尋能夠幫助自己的老師。

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