堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2018年11月18日 星期日

周末遊坪洲(14-7-2018)

星期六早上如常由元朗出佐敦官涌義務教授長者健體操,看見大家充滿活力的樣子,足見過去的鍛鍊沒有白費:


落堂後沒與學員去吃東西,相約愛人在柯士甸站等候,之後乘1個站至尖東站。步行去尖沙咀天星碼頭乘搭天星小輪過海:


在中環港外線碼頭轉乘高速船入坪洲:


先到附近體育館報到,偶然走入小店吃地道美食,餐後下起大雨,在店外等候停雨:


後來發現來自馬來西亞的榴槤雪條:


打算遠足後再品嚐,後來從民居開始:


不消10分鐘便到達東灣沙灘:


沿沙灘漫步的感覺非常寫意!後來再下起大雨來,唯有在其中一間石屋門口避雨:


雨勢放緩後,返回剛才那間雜貨店吃貓山王冰條:


之後獨自前往體育館健身房執行簡介會工作人員職務,約1小時完成所有工作,隨即與愛人離開。沿路折返,從尖沙咀步行去尖東站附近的印度素菜館吃晚餐:


餐後乘港鐵回家,沒有收看電視習慣的筆者抽出過去的吉普車出來拍照:


沒運動的一天就這樣完結!

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