保持心境開朗(12-7-2018)

因為明早開始替康文署在長洲教授長者徒手健體操,改了今早前來長洲:

義務教授原來長者瑜伽班的學生,堅持恆常鍛鍊,體能明顯改善:

下課後與學員一起吃早餐,餐後(上船前)看見晴朗天空,不禁拿起手機來拍攝:

返抵中環碼頭的天氣仍是那麼漂亮:

喜歡在天星小輪下層拍照的距離感覺:

從尖東站去紅磡站轉乘東鐵線入上水,再義務教授只有2位長者的瑜伽班:

事實學員罕有請假,所以筆者絕不會放棄那些堅持練習的學生。下課後,前往屯門睇戲:

散場後步行去屯門巿廣場:

在附近日式快餐店吃東西兼交收2部車仔:

之後在天水圍站再交收4部特價林寶堅尼跑車:

回家把剛才購入的跑車拿出來拍照:

有健康體能、有義工服務、有睇戲娛樂、有美食、也購入想儲的車仔款式……究竟還要追求甚麼呢?何須生活複習化呢?