體會生活(2-7-2018)

昨天行完獅子山後,今早如常到佐敦當義務瑜伽教練:

不時鍛練核心肌肉群後,大家明顯很強壯!2小時後在附近港鐵站與賣家交收3部車仔:

之後順理成章坐港鐵經九龍塘轉東鐵線入上水,義務教授另一班老友記,改變運動方式為學員添加多點刺激:

除了不會沉悶外,還讓大家運用多組不同肌肉完成動作。完成2小時長者健體操後,返元朗教授最後一班長者:

落堂沒有與學員茶聚,與愛人前往附近戲院睇戲:

入場前匆匆忙忙在商場內找到一間泰國餐廳吃下午茶餐,電影播放差不多2小時,回家後拿出所有萬事得RX7車仔出來拍照:

除了上面那些新款跑車外,還有下面2部舊款RX7:

多采多姿的一天就這樣完結!