堅持恆常鍛煉

堅持恆常鍛煉

2018年9月27日 星期四

休息是為了明天繼續(22-6-2018)

逢星期五早上如常入長洲,在海傍體育館義務教授長者瑜伽,離開必遇見的畫面:


落堂後慣常坐高速船離開,今天到達中環後,步行去香港站交易幾部車仔:


之後乘港鐵返元朗,義務教授另一班長者健體操:


由於稍後還要趕出九龍公園教授另一班成年瑜伽班,今天提早離開元朗。乘港鐵出柯士甸站,準時開始上課:


落堂隨即訂下星期的場地:


然後返元朗購買蔬菜準備是日晚餐,偶然購入筆者喜愛的水果~荔枝:


回家弄好晚餐不久,走落樓下向相熟車友購入1部油車:


烹調晚餐的時候,拿出部分工程車讓小朋友買家確認:


另外,還抽出部分日本制車讓另一買家考慮:


是日晚餐是自家制作印度麥沙拉雜菜鑼絲粉:


餐後再執拾好所有車仔:


原計劃以原價放售油車給小朋友,後來被他拒絕。大家都明白勉強是沒有幸福的,後來筆者把油車和吸塑跑車放售給一位台灣的車友:


緣份既然要這樣的安排,唯有欣然接受!

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