適應能力更強(7-6-2018)

星期四入長洲做義工是因為明日與愛人飛往日本名古屋外遊,提早一天帶領大家上瑜伽課:

珍惜練習機會,讓學員不會錯失任何運動的時光。改變從來都給予學員們驚喜,能夠接受改變代表長者適應能力特別強!優點是不易受突發事件所影響。下課後,感恩學員帶筆者去一間餐廳吃精美特色早餐:

豐富美食之後乘坐高速船離開小島:

返出巿區後,於尖沙咀24小時快餐店成功換購LINE公仔給日本朋友:

為免不夠日元使用,健步行去重慶大廈兌換多幾萬日元:

之後在尖東咀前往紅磡站轉東鐵線去上水,期間在沙田站以優惠價交易一部林寶堅尼車價:

在體育館附近吃過下午茶餐後,準時16:00開始義務教授長者瑜伽:

下課後,為避開放工人潮,與1位學員在巴士站附近西餐廳吃晚飯:

之後才回家執拾餘下手提行李:

方便明天到達日本機場時寄給日本好友,外遊次數頻密的筆者,基本上已經不用花太長時間執拾行李了!